v

8 večerních cvičení, která vám pomohou spát jako dítě

Dostanete se do své pohodlné postele a těšíte se na dlouhou noc sladkých snů … ale něco se děje: prostě nemůžete přestat myslet na úkoly a nové nápady! Nebo se vaše tělo nemůže zbavit napětí, které se vytváří po celý den. I když usínání v takových situacích se může zdát nemožné, nespěchejte si vzít prášky na spaní. Udělejte několik jednoduchých cvičení těsně před spaním.

Autor: admin

Komentáře

Leave a Reply

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

Načítání…

0

Odstraňte věkové skvrny, pihy, vrásky, nadbytečný tuk na obličeji a zjemněte pokožku za týden

KONEC SVĚTA JE TADY A NYNÍ JE TO PRÝ NA 100%: TAKTO SE ZAČNE NÁŠ POSLEDNÍ DEN