v ,

Moje 60-letá máma dělá tuto sérii každý den a záda má jako za mlada: 7 poloh jógy speciálně pro břicho a zdravé záda!

Fantastický způsob, jak zpevnit břišní svaly, zlepšit celkovou ohebnost a vitalitu těla. Je to velká pomoc, i pro starší ročníky, kterým už namáhavé kardio cvičení nic neříká. Tyto cviky dělám pravidelně i s mou mámou a ačkoli to zpočátku šlo pomalu, postupně se jí zlepšila celková ohebnost těla, prokrvení, ztratilo se brnění v rukách a zmizela i bolest páteře. Zkuste a uvidíte sami.

článek pokračuje na další stránce…

 

Autor: admin

Tato nenápadná zelenina doslova vytahuje zadrženíouvodu z těla: Konečně vím, co funguje na otoky Nejrychleji!

Tohle byste měly ihned zkontrolovat, když budete kupovat čistou vodu.