v

RUSKÝ LÉKAŘ TVRDÍ, ŽE IMUNITNÍ SYSTÉM MŮŽETE OBNOVIT ZA 15 SEKUND. ZDE JE NÁVOD

RUSKÝ LÉKAŘ TVRDÍ, ŽE IMUNITNÍ SYSTÉM MŮŽETE OBNOVIT ZA 15 SEKUND

Populární profesor z Moskvy Sergej Bubnovsky odhalil svou inovativní metodu pro posílení imunitního systému. Svou techniku provádí pravidelně a doporučuje ji všem, kteří mají slabou imunitu, nebo si ji chtějí zvýšit…

Tvrdí, že když se vrátí po práci domů, namáčí si nohy v ledové lázni po dobu 10 až 15 sekund, což mu posiluje imunitní systém a pomáhá bojovat proti běžnému nachlazení a chřipce.

Další anglická studie ukázala, že denní studená sprcha může zlepšit boj s chorobami bílých krvinek. Tým výzkumníků z Institutu pro výzkum trombózy ve Velké Británii zjistil, že když se chce tělo zahřát během studené sprchy, rychlost metabolismu se zrychlí a imunitní systém se aktivuje, čímž se zvýší počet bílých krvinek. Další německá studie ukázala, že občasné plavání ve studené vodě v zimě vede k oxidačnímu stresu.

Nicméně, pokud ho budete provádět pravidelně, spustí se adaptivní (získaná) antioxidační odpověď a tělo je schopno lépe bojovat proti oxidačnímu stresu.

Pokračování na další straně …

Autor: admin

Famózní karamelový krém s vanilkou připraven raz dva tři. Naplníte jím koláče, dorty a jiné dezerty.

Nápady, které si můžete udělat s palety pro Váš domov. Krásné a velmi úsporné!