v

Smažené cukety v křupavém těstíčku se sýrem připravené na pánvičce!

Smažená jídla nejsou moc zdravá, přesto jsou často neuvěřitelně chutná a mnozí lidé jim prostě nedokáží odolat. Pokud se i Vy trápíte s tímto problémem, ale snažíte se hlídat, zde je skvělé řešení.

Můžete si dopřát skvělou a lahodnou smaženou cuketu se sýrem, i když právě držíte dietu a připravujete své tělo na léto do plavek. Příprava je velmi snadná a jednoduchá, již za chvíli si pochutnáte si bez výčitek.

Složení

2 cukety
150 g sýra
3 vejce
4 lžíce mouky
6 lžic strouhanky
sůl, pepř
olej
Příprava

Cuketu oloupejte, nakrájejte na tlustší plátky a posolte. Nechte půl hodiny stát a poté vymačkejte šťávu. Sýr nakrájejte na tenké plátky a těmi obalte kousky cukety. Poté obalte cuketu do mouky, vejce a nakonec strouhanky. Dávejte pozor, aby sýr nesklouznul. Smažte cuketu v rozpáleném oleji na pánvi, nebo pečte na plechu v troubě pří 190 stupních po dobu 35 minut. Podávejte s vhodnou přílohou.

Pokud se vám tento recept líbí, můžete se o něm vyjádřit, diskutovat a rádi s ním sdílet s přáteli. Děláme to s ochotou hlavně pro vás, naše fanoušky.

Nezapomeňte nás podpořit kliknutím na LIKE 

Autor: admin

Toto video s vlčákem mělo 19 milionů zhlédnutí za pouhé dva dny. Až to uvidíte, pochopíte proč!

Nadýchaný jahodový dort se smetanovým krémem- připravený za 25 minut!